Der Traumpartner ist gefunden und bald keimt der Wunsch nach Kindern auf, um das Familienglück perfekt zu machen. Doch Zweifel mischen sich in die Vorfreude. Wird die Erkrankung der Multiplen...

Menschen neigen dazu, Dinge zu problematisieren und sich mit dem Negativen zu beschäftigen. Das raubt Mut und führt dazu, dass sie Herausforderungen zu verzagt angehen. Mit Affirmation, der...

Wir alle sind durch die Evolution konditioniert: Süß signalisiert reife Früchte, Energie und ist auf jeden Fall gut. Doch das heute herrschende Überangebot an Süßem ist problematisch für die...

Jeder kennt die unangenehmen Schmerzen im Rücken, wenn man zu lange sitzt. Mit diesen einfachen Übungen können Sie die verhärteten Muskeln lockern und die Rückenverspannungen lösen. Und das...