Abnehmen auf ganz natürliche Weise

Abnehmen scheint heute immer wieder das Thema zu sein. Zugegeben, viele Vorteile gehen mit dem Abnehmen einher. Mehr Leichtigkeit, mehr Gesundheit und nicht zuletzt mehr Selbstbewusstsein. Für viele scheinen diese Ziele aber schwierig und nur mühsam zu erreichen. Dabei kann abnehmen so einfach sein. Und so geht’s: Die Einstellung zum Abnehmen ändern „Nein, danke...

Schädliche Effekte des Nachtdienstes

Orange Brillen gegen schädliche Effekte des Nachtdienstes Nachtdienste sind gesundheitsschädlich, da besonders bei wiederkehrenden Nachtschichten ein erhöhtes Risiko für Typ-2-Diabetes...