Low Carb und gesunde Ernährung

Ein Text von Manuela Rösner, Metabolic Typing Beratung, TCM 5-Elemente Ernährungsberatung Ein neuer Abnehm-Boom – Die Low Carb Ernährung – hält sich ja nun bereits eine ganze Weile erfolgreich in den Medien und ist uns allen ein Begriff. Aber ist es wirklich so gesund, dauerhaft auf Kohlenyhdrate zu verzichten? Und wozu brauchen wir diese Kohlenhydrate...

Gesunde Ernährung im 21. Jahrhundert

Ein Text von Manuela Rösner, Metabolic Typing Beratung, TCM 5-Elemente Ernährungsberatung (www.tcm-mobil.at) Es gibt ja schon so viele Fachleute – aber eben auch „Möchtegerne“ im...